日志
胎教回忆录
2011-11-19 10:59
2011.11.14是农历十月十九，宝宝11个月了；按照阳历来算的话，要到11.24日才算是11个月。宝宝因为是出生在，2010.12.24（平安夜），所以宝爸就给她取了乳名叫“安安”。名字上看上去，应该是个文静的小姑娘，但实际上却是完全相反。人称“小帅哥”“跑丢了小鸡鸡的假小子”...... 说起胎教，我是空的时候跟宝宝多说话，还特意去买了故事书之类，每天临睡前就读故事给她听；平时，还从群里下载胎教音乐放给她听（是零岁胎教群里赠送的耳麦放在肚子上给胎宝宝听的），一般都是15-30分钟左右。通常手都是不定时的进行抚摸。光照是在7个月以后进行的。一般都是在晚上进行，尽管偶尔也会忘记。 关于食物方面，我是从得知怀孕2个月开始吃叶酸的，3个月开始吃DHA，已经就是依次会根据医生的指导来添加各个孕期的保健品，一直吃到分娩前1天。吃过的保健品有：叶酸多维营养素片、乳钙、DHA、宝孕康等等。 同时，每周都会吃些带鱼，秋刀鱼。其中，怀孕2-4个月的时候，孕吐特别厉害，吃进去的东西马上就吐了，但是为了宝宝，吃的最多的鱼就是野生的、生长在大山里无污染的溪边的鱼（宝宝出生后奶水特别多，估计都可以够2个宝宝喝的了，我猜想是不是这鱼吃多的原因）。水果是每天都没断过，吃的都是时令季节的水果，什么水果上市了就吃什么水果，从来不吃进口水果。另外，一些有防腐剂、添加剂类的食品碰都没碰过，如：方便面、香肠、腌菜等等……制作的菜肴都是偏向于素菜，肉不怎么吃的。 具体的也就是这些了。想看我的话，相册中见哦！ |
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