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视频:牛顿爱因斯坦达芬奇的低碳饮食可以明显提高智商

视频:牛顿爱因斯坦达芬奇的低碳饮食可以明显提高智商,科学家已经证明蔬菜使脑脊液呈碱性更有利于大脑智商发育。
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毛泽东和武则天的妈妈孕期都是吃斋念佛的,曾国藩是鱼素者。
提示:孕期应多吃粗粮、蔬菜、DHA鱼等清淡食物,尽量不吃含奶、蛋、肉、油、盐、糖的食物,这样宝宝不易生病智力高。
  有关孕期的饮食营养观点哪些是正确的: 12345
1、 孕前到哺乳期都需要补充大脑和眼睛的重要物质DHA,如亚麻籽、包头鱼(或称鳙鱼、胖头鱼、大头鱼)鱼头眼窝附近肥肉、秋刀鱼、沙丁鱼、适量吃近海的带鱼、鲳鱼等海鲜,孕期789月补充DHA的量超过1克会有较好的效果;
2、用茶油或橄榄油代替普通的食用油(不要吃大豆、花生、玉米、菜籽油)烧菜,但也不要多吃,可多吃粗粮(玉米、红薯)、各种颜色蔬菜、苹果,所有动物的营养都从植物而来;
3、 不吃或尽量不吃牛奶鸡蛋肉,多吃动物蛋白质会使体液呈酸性并且会缺氧缺钙(PH试纸测唾液即可知),增加流产的概率和畸形率(如兔唇),孩子更容易具有攻击性和坏脾气,大脑缺氧会影响智力发育;
4、 毛泽东、武则天、曾国藩在胎儿期和儿童期都是以吃素或鱼素为主,苏格拉底、柏拉图、毕达格拉斯、牛顿、爱因斯坦、达芬奇、迈克杰克逊、乔布斯也都是素食者,脑脊液碱性越高,智商越高,鱼素宝宝的性格更好,智商要高8%;
5、  孕期应避免吃肯德基、冰激凌、蛋糕、方便面、鸡蛋、猪牛羊肉、可乐、珍珠奶茶、牛奶孕妇奶粉、螃蟹、猪肝、味精鸡精、高糖高盐高油的食物。

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